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Meditationen
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Der Lebensbaum
Symbol des Wachstums
Lebendigkeit, Wandlung & Stille
Kreislauf der Elemente
Die Mitte
Das Zentrum Alleinheit, Liebe
Luft
Geist, denken, Lebensmitte, Höhepunkt des Lichts
Wasser
Vertrauen, inneres Kind, Neugeburt, Nacht, Emotionen
Feuer
Vitalität, Macht, Wille, Aggression, Grenzen, Jugend
Erde
Körper, Lebendigkeit, Halt, Realität, Sexualität, Herbst, Alter, Weisheit |
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Meditation, Körperbewusstsein und Wahrnehmungstraining Achtsamkeit, Verbundenheit, Gewahrsein, annehmen und lieben, was ist *
Je mehr wir von der Einheit und vom
Körper getrennt sind, desto mehrwächst unsere Sehnsucht danach.
Regelmäßige Meditationen
Wege zur inneren Mitte
Gelegenheit, sich Raum und Zeit zu nehmen für den Weg zur inneren Mitte,
unserer Kraftquelle und Ort der inneren Ruhe.
Einzelmeditation für Männer und Frauen als prozessbegleitende Unterstützung sind nach Absprache möglich. Mitbringen: warme Socken, Ersatzshirt, Decke, Kissen oder Hocker, leichte und warme Bekleidung *
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